Privatunterricht
"In einem beweglichen Körper wohnt ein beweglicher und gesunder Geist."
- Du möchtest dich beweglicher fühlen und /oder sehnst dich nach mentaler Ruhe und Gelassenheit?
- Du möchtest lieber privaten Unterricht mit einer Yogalehrerin, die zu dir nach Hause, ins Büro, in die Praxis … kommt?
- Du hast noch nie Yoga geübt und möchtest sanft starten?
- Oder hattest du eine längere Yogapause und möchtest wieder anfangen zu üben?
Egal aus welchen Gründen du lieber allein oder in einer kleinen privaten Gruppe üben möchtest – eine private Yogastunde hat viele Vorteile:
- du hast die volle Aufmerksamkeit deiner Lehrerin
- du übst in deinem eigenen Tempo
- deine individuellen Möglichkeiten werden unterstützt und gefördert; spezielle Wünsche (Yogastil, Länge und Fokus der Stunde) können berücksichtigt werden
- du findest einen idealen Ausgleich zu vielen Sportarten (z.B. Laufen, Kraftsport, Tennis…)
- Termine können wir flexibel festlegen.
Yoga ist für jeden etwas; unabhängig von Vorerfahrung, Fitnesslevel, Alter, Flexibilität oder anderen Dingen.
Yoga – probiere es aus!